In meiner Arbeit verbinde ich aktive Gesundheitsförderung mit den Themen Fasten und Achtsamkeit. Dabei ist es mir wichtig, jeden Menschen individuell zu unterstützen und zu ermutigen, eigenständig Erfahrungen zu machen. Denn nur so wird uns bewusst und können wir erleben, wie viel wir selbst zu unserer körperlichen und psychischen Gesundheit beitragen können.

Geboren in Wien, aufgewachsen im ländlichen Niederösterreich.

Studium der Ernährungswissenschaften an der Universität Wien.

Auslandsaufenthalte in Bolivien und im Südsudan im Rahmen von Projekten der Entwicklungszusammenarbeit.

Studium der Angewandten Ernährungstherapie in St. Pölten.

Von 2013 bis 2020 Diätologin im Krankenhaus Dornbirn.

Seit 2013 Diätologin bei der aks gesundheit GmbH, mit Beratungsstellen in Dornbirn, Lustenau und Höchst.

Ausbildung zur Achtsamkeitslehrerin und MBSR-Lehrerin bei arbor Seminare.

Ausbildung zur ärztlich geprüften Fastenleiterin beim Verband für unabhängige Gesundheitsberatung (UGB) in Deutschland.

Aktuell berufsbegleitende Ausbildung zur Sozialpädagogin am Institut für Sozialpädagogik in Stams.