In meiner Arbeit verbinde ich aktive Gesundheitsförderung mit den Themen Fasten und Achtsamkeit. Dabei ist es mir wichtig, jeden Menschen individuell zu unterstützen und zu ermutigen, eigenständig Erfahrungen zu machen. Denn nur so wird uns bewusst und können wir erleben, wie viel wir selbst zu unserer körperlichen und psychischen Gesundheit beitragen können.

Geboren in Wien, aufgewachsen im ländlichen Niederösterreich

Studium der Ernährungswissenschaften an der Universität Wien

Auslandsaufenthalte in Bolivien und im Südsudan im Rahmen von Projekten der Entwicklungszusammenarbeit

Studium der Angewandten Ernährungstherapie in St. Pölten

Von 2013 bis 2020 Diätologin im Krankenhaus Dornbirn

Von 2013 bis 2025 Diätologin bei der aks gesundheit GmbH, mit Beratungsstellen in Dornbirn, Lustenau und Höchst

Ausbildung zur Achtsamkeitslehrerin und MBSR-Lehrerin bei arbor Seminare

Ausbildung zur ärztlich geprüften Fastenleiterin beim Verband für unabhängige Gesundheitsberatung (UGB) in Deutschland

Ausbildung zur Sozialpädagogin am Institut für Sozialpädagogik in Stams

Seit August 2025 Sozialpädagogin i.A. in einer Kinderwohngruppe