Herzlich Willkommen! Schön, dass Sie da sind.
PRÄSENT SEIN
Präsent zu sein heißt,
im gegenwärtigen Moment zu sein- JETZT.
Wenn ich präsent bin, bin ich wach.
Präsent zu sein ermöglicht es,
offen, empfänglich und mitfühlend zu sein und zu handeln.
Dann bin ich ein Präsent für mich und meine Umwelt.
Und was kann es Schöneres geben,
als Andere durch mein Sein zu beschenken?
Essen – Fasten – Genießen
Stressreduktion durch Achtsamkeit
Stille – Naturverbundenheit – Bewegung
Das sind Themen, mit denen ich mich beschäftige,
und ich freue mich, wenn ich damit Ihr Interesse wecke.
Sind Sie auf der Suche nach Wegen,
Ihre Gesundheit aktiv zu fördern und Ihr körperliches Wohlbefinden zu steigern?
Wünschen Sie sich oft mehr Ruhe, Gelassenheit und Klarheit in Ihrem Alltag?
Suchen Sie nach Methoden, die Ihnen dabei helfen,
besser mit Stress und den Anforderungen des Alltags umzugehen?
Möchten Sie aktiv etwas für ihr psychisches Wohlbefinden tun?
Wollen Sie herausfinden, welche Willenskraft und Ressourcen Sie besitzen?
Sehnen Sie sich nach mehr Freiheit im Denken und Handeln?
Dann sind Sie bei mir richtig.
Ich freue mich Sie kennenzulernen!
Herzlich,
Birgit Kubelka